Monat der seelischen Gesundheit: Veranstaltungsreihe startet am 1. Oktober

Am 10. Oktober ist der Welttag für seelische Gesundheit (World Mental Health Day). Aus diesem Anlass macht Tübingen den Oktober zum zweiten Mal zum Monat der seelischen Gesundheit: Zusammen mit dem Arbeitskreis „Seelische Gesundheit in Familien“ und weiteren Kooperationspartner_innen organisiert die Stadtverwaltung eine Veranstaltungsreihe mit mehr als 50 Angeboten, die sich ganz unterschiedlichen Facetten psychischer Gesundheit widmen. Einrichtungen aus dem Sozial- und Bildungsbereich, dem Gesundheitswesen und weitere Organisationen und Initiativen der Stadtgesellschaft laden zu Vorträgen, Informationsveranstaltungen, Entspannungsangeboten und kreativen Erlebnissen ein. Fast alle Angebote sind kostenlos.

„Psychische Krisen und Erkrankungen sind normale Erscheinungen des Lebens und kein Grund, sich am Rand oder als Verlierer_in zu wähnen. Wir betrachten es in Tübingen als gemeinsame Aufgabe, in schwierigen Situationen Hilfe anzubieten, damit Kinder und Jugendliche gute Bedingungen für ein gesundes Aufwachsen haben und Familien gedeihlich zusammenleben können“, sagt Sozialbürgermeisterin Dr. Gundula Schäfer-Vogel.

Zum Start der Veranstaltungsreihe liest der Schauspieler, Kabarettist und Autor Fatih Çevikkollu am Dienstag, 1. Oktober 2024, um 19 Uhr in der Aula der Mensa in der Uhlandstraße aus seinem Buch „Kartonwand“. Darin erzählt er aus dem Leben seiner Mutter, einer sogenannten Gastarbeiterin, die an einer Psychose erkrankte.

Zum weiteren Programm des Monats der seelischen Gesundheit gehören unter anderem folgende Angebote:

• Am Mittwoch, 9. Oktober, lädt tima e.V. (Tübinger Initiative für Mädchenarbeit) Eltern und Fachkräfte zum Thema „Social Media und Selbstbestimmung“ ins Café Mehrrettich ein. Der Vortag geht der Frage nach, wie Kinder und Jugendliche im Umgang mit Social Media gestärkt werden können.
• An vier verschiedenen Nachmittagen im Oktober können sich Jugendliche mit Fachleuten der Kinder- und Jugendpsychiatrie des Universitätsklinikums Tübingen in lockerer Atmosphäre in der Stadt treffen und Fragen stellen oder einfach so ins Gespräch kommen.
• Die Psychologische Beratungsstelle Brückenstraße bietet in der Woche vom 21. bis zum 25. Oktober offene Sprechstunden zu unterschiedlichen Themen an wie „Mein Kind möchte nicht mehr in die Schule“, „Meine Hausärztin hat mir Psychotherapie empfohlen – aber wie finde ich einen Therapieplatz?“ oder „Meine Freundin hat Depressionen und ich weiß nicht, wie ich sie unterstützen kann“. Wer sich von einem Thema angesprochen fühlt, kann ohne vorherige Anmeldung vorbeikommen und erhält eine einmalige Beratung.
• Eine Ausstellung im Café Sozial informiert über die Tübinger Stadtteiltreffs, die Stadtbücherei präsentiert im Eingangsbereich ausleihbare Medien zu psychischer Gesundheit.

Den ganzen Oktober über gibt es viele verschiedene Angebote rund um die Themen psychische Erkrankung und seelische Gesundheit, die sich an Kinder, Jugendliche, Familien, Fachkräfte und weitere Interessierte richten. Dazu gehören unter anderem Filmabende, Naturerlebnisse und kreative Angebote. Man kann Entspannungsübungen ausprobieren, kochen oder tanzen, Einrichtungen und Angebote kennenlernen, in Ausstellungen gehen, Selbstverteidigung lernen oder eine Podiumsdiskussion besuchen. Das gedruckte Programm zum Monat der seelischen Gesundheit liegt im Rathaus-Foyer und im Café Sozial in der Derendinger Straße 50 aus. Alle Themen und Termine gibt es auch auf der städtischen Internetseite unter www.tuebingen.de/seelische-gesundheit.

Der Arbeitskreis „Seelische Gesundheit in Familien“ ist ein Zusammenschluss von verschiedenen Kooperationspartnern unter dem Dach des Bündnisses für Familie Tübingen. Er wird durch das „Team Familie“ der Universitätsstadt Tübingen koordiniert, das auch Organisator des Monats der seelischen Gesundheit ist. Die Veranstaltungsreihe wird durch das Ministerium für Soziales und Integration aus Mitteln des Landes Baden-Württemberg unterstützt.

www.tuebingen.de/seelische-gesundheit