Tanzen für die Gesundheit
Tanzen hilft beim Muskelaufbau, trainiert die Koordination, das Gleichgewicht und die Konzentration. Tanzen aktiviert Körper und Geist, baut Stress ab und macht Spaß – in jedem Alter. Tanzen fördert die Raumwahrnehmung und verbessert die individuelle gesundheitliche Situation.
Immer donnerstags trifft sich ein altersunabhängiger Tanzkreis unter dem Motto „Tanzen für die Gesundheit“. Unterrichtet werden Standard-, Latein- sowie Line- und Kreistänze im Paar, umrahmt von einer Aufwärm- und Cool Down-Phase.
Ein Einstieg ist nach vorheriger Anmeldung per E-Mail an tanzgesund
ttc-tuebingen.de jederzeit möglich. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Vorab kann man kostenlos schnuppern kommen.
Tanzen für die Gesundheit – ein Angebot des Tanzsport- und Rock’n Roll-Zentrums
immer donnerstags, 14 bis 15 Uhr
im Tanzsport- und Rock'n'Roll-Zentrum (TRZ)
Lilli-Zapf-Straße 14-16 (Lorettoareal Südstadt)
www.ttc-tuebingen.de